Zapisz Się Na Stacjonarne Zajęcia Klubu Aktywnej Mamy!

Zapraszamy do Klubu Aktywnej Mamy! Ruszyły już zajęcia stacjonarne!

„Aktywna Mama” to bezpieczny, dopasowany do każdego trymestru ciąży, trening dla przyszłych mam. Zajęcia prowadzi Ania Pałubiak – trenerka personalna i instruktorka fitness z kilkunastoletnim doświadczeniem, a także mama.

Ćwiczenia, które proponuje Ania, korzystnie wpływają na układ oddechowy oraz przepływ krwi. To trening, na którym w bezpieczny sposób przyszła mama wzmocni mięśnie, co pozwoli utrzymać formę, a po porodzie szybciej wrócić do aktywności fizycznej.

tel. 665 641 710

Zapisz się już dziś!